はみんぐfunいわない「研修」脳科学について
「今の自分で満足していますか?」
こんにちは☆はみんぐfunいわないです。
今回は脳科学についての研修をはなうた理事長鷲尾から受けましたたのでご報告を行います。
この言葉でスタートした今回でしたが…皆さんはどうですか?
自分のゴールを意識するとそのゴールを目指して考えるものです。
研修内容に「〇〇しない」というゴール設定はやめるというものがあり、こういった決め方をすると結局○○を意識してしまうためよくないそうです。普段の声掛けでも「○○してはダメ」といった声掛けをしてしまう場面もどうしてもありますよね?
普段の支援の中でも意識していきたいです。
他にも コンフォートゾーンやセルフトークなどについてもお話がありました。気になった方はぜひお調べ下さい!